Esta capacidade, todos a tem. Uns têm mais dificuldade do que outros em prática-la.
O exercício base, consiste em fazer girar uma pirâmide de papel, colocada sobre uma agulha ou um palito. Note que a agulha é mais fácil porque há menos fricção.
Como fazer girar a pirâmide?Primeiro passo, é necessário não ter pensamentos circulando na cabeça para que a nossa vontade de agir sobre a pirâmide tenha efeito.
Podemos fixar um dos lados da pirâmide e visualiza-lo girando numa determinada direcção.
Podemos, ao mesmo tempo, aproximar as mãos da pirâmide e imaginar que sai energia para mover a pirâmide.
Também é importante não pensar em várias coisas ao mesmo tempo. Por exemplo, não pensar que a pirâmide gira à direita e, ao mesmo tempo que gira à esquerda.
Também é importante aprender a concentrar a sua vontade. Estar convencido de que a pirâmide vai girar. Que seja algo evidente.
Meditação é importante para aprender a libertar-se de pensamentos intrusivos.
Com a prática, sentirá os movimentos da pirâmide.
Estes movimentos são caracterizados pela pressão na cabeça do terceiro olho, ou mesmo, nos braços, ombros.
É importante que não se force a sentir. Deixe-se ir.
Sinta, visualize, observe o movimento e mantenha a sua vontade sobre o que pretende alcançar.
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